Cat: Salud y Fitness

Masterclass GS Fitness – Gerry Sanchez

  • 15 lecciones
  • 24h 5m
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4.91
Bs. 150.00 Bs. 169.56

Codigo del Curso: 126

El curso Incluye

  • 24 horas de vídeo
  • Acceso a tiempo completo
  • Acceso en móvil y Comprimido

Descripción

Gerry Sánchez, reconocido entrenador y especialista en alto rendimiento, comparte sus métodos exclusivos para desarrollar fuerza, masa muscular y condición física profesional. Esta masterclass cubre técnicas avanzadas de levantamiento de pesas, periodización de entrenamientos, prevención de lesiones y suplementación efectiva. Aprenderás a diseñar programas personalizados, romper estancamientos y optimizar cada sesión de entrenamiento. Dirigido a atletas, coaches y entusiastas del fitness que buscan llevar su físico al siguiente nivel con bases científicas.


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